Las 12 mejores playas de Puglia, Italia

Si buscas las mejores playas de Puglia, ¡estás en el lugar correcto!

En nuestras dos semanas por esta hermosa región del sur de Italia, exploramos playas espectaculares y acantilados que parecen sacados de un sueño.

En este artículo te contamos todo sobre las playas más increíbles de Puglia: desde Polignano a Mare hasta las joyas escondidas del Salento. Incluimos detalles sobre ubicación, estacionamiento, instalaciones, cómo moverte, dónde alojarte y muchos consejos prácticos para que disfrutes al máximo tu viaje.

¿Listo para dejarte conquistar por Puglia? ¡Descubramos juntos sus playas!

Playas de Puglia: lo que debes saber

Puglia es una región que ocupa todo el «talón de la bota» de Italia, bañada por el Mar Adriático al este y el Mar Jónico al sur y al oeste. Esta ubicación estratégica le otorga playas espectaculares a lo largo de ambas costas, cada una con su propio encanto.

¿Dónde están las mejores playas de Puglia?

Las playas más bonitas de Puglia están principalmente en el extremo sur, en la región de Salento, que corresponde a la parte baja del talón. La mayoría se encuentran en la provincia de Lecce, aunque también hay playas muy recomendables en las zonas de Bari y Gargano.

En total, hay más de 50 playas, y aunque no pudimos visitarlas todas, seleccionamos nuestras favoritas después de recorrer ambas costas.

Mar Adriático o Mar Jónico: ¿cuál elegir?

Ambos litorales de Puglia son preciosos, pero si tenemos que elegir, nos quedamos con el mar Adriático. Por supuesto, esta es solo nuestra opinión y depende de varios factores, como el viento y el tipo de playa que prefieras (arena o rocas).

¿Qué tipo de playas encontrarás en Puglia?

En Puglia, las playas no son todas de arena dorada. Los italianos llaman «Spiaggia» (Playa) a cualquier lugar donde se pueda poner una tumbona. Por lo que algunas playas pueden ser pequeñas calas rocosas, de guijarros o incluso espacios de concreto para lanzarse al mar, mientras que otras tienen largas extensiones de arena fina.

En esta lista, encontrarás una variedad de playas. Te damos todos los detalles para que puedas elegir la que más se adapte a tus gustos.

Spiaggia Libera vs Lidos

En las playas de Puglia, hay dos tipos de zonas: las Spiaggia libera y los Lidos.

Un lido en Italia es básicamente una playa privada o un área costera gestionada, donde puedes alquilar servicios como sombrillas, tumbonas, duchas, baños y, en algunos casos, acceso a restaurantes o bares.

A diferencia de las «spiagge libere» (playas públicas y gratuitas), en un lido pagas por usar las instalaciones y disfrutar de mayor comodidad. Los precios varían según la ubicación y la temporada, pero suelen incluir el alquiler de una tumbona y una sombrilla por día o por medio día. Espera pagar al menos 20 euros por dos tumbonas y sombrilla.

Las Mejores playas de Puglia

Te presentamos nuestra selección de las mejores playas de Puglia. Esta lista está basada en nuestra experiencia personal, por lo que solo mencionamos las playas que realmente visitamos.

Al final, también te contamos sobre algunas playas que nos recomendaron y que nos quedaron pendientes para que las tengas en cuenta.

1. Polignano a Mare, Lama Monachile  (Bari, Mar Adriático)

Lama Monachile es, sin dudas, una de las playas más icónicas de Puglia. Ubicada en pleno centro de Polignano a Mare, esta pequeña cala de guijarros está rodeada de imponentes acantilados de piedra caliza, creando un paisaje único e inolvidable.

La playa es realmente preciosa, no se puede negar, pero debes estar preparado para compartir el paraíso con varios turistas. Para nosotros, no es una playa para pasar todo el día, sino más bien para disfrutar de un buen chapuzón y luego seguir explorando Polignano a Mare

2. Cala Port’Alga (Bari, Mar Adriático)

A solo 10 minutos de Polignano a Mare, Cala Port’Alga es una pequeña joya escondida. Mientras que la famosa cala de Polignano a Mare estaba abarrotada, esta la tuvimos prácticamente para nosotros solos a finales de septiembre.

Se trata de una cala de guijarros con zonas rocosas ideales para acostarse a tomar sol y disfrutar del paisaje. Además, nos sorprendió encontrar una pequeña biblioteca a cielo abierto, ¡un detalle que nos encantó!

Es un lugar muy fotogénico, con agua cristalina perfecta para un chapuzón. Aprovecha para sacar fotos de este remanso de paz y, si subes por el pequeño sendero a la derecha, tendrás unas vistas increíbles.

3. Playa Cala Porta Vecchia, Monopoli (Adriático)

Ubicada en pleno centro del encantador pueblo de Monopoli, Cala Porta Vecchia es una playa pequeña pero con mucho encanto. Monopoli, además, nos pareció un lugar ideal para usar como base en la zona norte de Puglia. Muy cerca del famoso pueblito de Alberobello, Locorotondo y Martina Franca.

Esta playa tiene la ventaja de estar a pie del casco histórico, por lo que es muy fácil llegar. Eso sí, si quieres asegurarte un lugar en la arena, tendrás que madrugar; de lo contrario, te tocará acomodarte en las rocas.

El agua es cristalina, perfecta para un chapuzón, y está repleta de pequeños peces, lo que la hace ideal para quienes disfrutan del snorkel. Aunque suele estar concurrida, la limpieza y el entorno la hacen una parada obligatoria.

Tip extra: Muy cerca se encuentra Porto Rosso, otra playa que no llegamos a visitar, pero que nos recomendaron mucho. ¡Anótala en tu lista!

4. Torre del Orso (Adriático)

Ubicada en la provincia de Lecce, Torre dell’Orso es una extensa playa de arena dorada que se ha convertido en una de nuestras favoritas en Puglia. Fuimos a finales de septiembre, cuando había poca gente y estacionar fue sencillo, aunque en temporada alta puede ser más complicado.

Esta playa tiene un encanto especial: está rodeada de un bosque de pinos y acantilados, con la antigua torre de vigilancia que le da nombre dominando el paisaje. Aunque gran parte de la playa está ocupada por lidos (zonas de pago con tumbonas y sombrillas), también hay espacio para quienes prefieren poner la toalla de forma gratuita, aunque no es demasiado amplio.

El agua es cristalina, poco profunda y tiene arena fina, ideal para familias o simplemente disfrutar de un día de playa. Incluso en días ventosos, cuando el mar tiene olas, sigue siendo un lugar espectacular.

En el extremo sur de la playa se encuentran Le Due Sorelle (Las Dos Hermanas), dos formaciones rocosas muy fotogénicas. Hay miradores cercanos donde podrás disfrutar de vistas increíbles.

5. Faraglioni di Sant’Andrea (Adriático)

Siguiendo nuestro recorrido por la costa Adriática, llegamos a los impresionantes Faraglioni di Sant’Andrea. Estos farallones blancos contrastan de forma espectacular con el agua turquesa y crean un paisaje único.

Cuando fuimos, el día estaba bastante ventoso, por lo que no nos metimos al mar. En su lugar, aprovechamos para recorrer un sendero tranquilo y hermoso que bordea los acantilados. Eso sí, ¡cuidado con el precipicio! Las vistas desde allí son realmente impresionantes y el recorrido es ideal para disfrutar con calma. También puedes alquilar bicicletas cerca del Faro de Sant’Andrea por unos 8 € para recorrer la zona.

Te recomendamos visitar este lugar por la mañana, cuando la luz es perfecta y el paisaje se ve aún más espectacular

Aunque no hay playa de arena, encontrarás varias escaleras que permiten acceder al mar directamente desde las rocas. Es un sitio perfecto para nadar, hacer snorkel o simplemente acostarse en las rocas a tomar sol.

6. Santa Cesarea Terme (Adriático)

A unos 40 minutos de la playa anterior, se encuentra Santa Cesarea Terme, famosa por sus aguas termales naturales conocidas desde la antigüedad. Este destino ganó popularidad en el siglo XIX, cuando la aristocracia italiana comenzó a visitarlo en busca de relajación y tratamientos terapéuticos.

La localidad ofrece varias zonas de baño, desde pequeñas calas rocosas hasta áreas más cómodas como el Lido Bagno Marino Archi, que cuenta con tumbonas, sombrillas y servicio de bar. Las aguas cristalinas son ideales para nadar o practicar snorkel, especialmente en las áreas rocosas llenas de vida marina.

7. Porto Miggiano (Adriático)

En la misma localidad de Santa Cesarea Terme se encuentra Porto Miggiano, un verdadero paraíso para quienes disfrutan del snorkel y la natación. Para nosotros, este fue el mejor lugar en Puglia para sumergirnos en aguas cristalinas y explorar el mundo submarino. Además, cuando lo visitamos, había muy poca gente, lo que lo hizo aún más especial.

Eso sí, prepárate para relajarte sobre el concreto, ya que no hay arena ni servicios disponibles. A pesar de esto, la experiencia de nadar en un entorno tan tranquilo y natural lo compensa totalmente.

8. Castro Marina (Adriático)

Castro se encuentra en lo alto de un acantilado escarpado, a 100 metros sobre el nivel del mar, ofreciendo vistas impresionantes de la costa adriática.

Más abajo, en Castro Marina, encontrarás un pequeño puerto que se llena de vida durante el verano. Aunque no tiene playas de arena, cuenta con plataformas de concreto ideales para saltar al mar y disfrutar de sus aguas cristalinas, que son de las más hermosas que vimos en Puglia.

Para quienes buscan relajarse, el Lido La Sorgente es una excelente opción. Ofrece servicios a precios bastante económicos para la región del Salento, lo que lo convierte en una alternativa ideal para pasar el día junto al mar.

Los paisajes que rodean Castro Marina son realmente espectaculares.

9. Punta Prosciutto (Jónico)

Punta Prosciutto fue la primera playa que visitamos en la costa oeste de Puglia. Es una playa amplia y de arena fina, ideal para familias gracias a su fácil acceso y ambiente relajado.

Aquí encontrarás varias opciones de lidos, como Lido Teranga Bay y Lido Oasis Beach Cafè, además de una zona de spiaggia libera para quienes prefieren instalarse sin pagar. Hay chiringuitos para comprar comida, y también puedes alquilar sombrillas y reposeras a precios relativamente accesibles.

Es una playa muy concurrida, especialmente en temporada alta, pero su tamaño permite disfrutar de un buen día de mar sin agobiarse. Perfecta para quienes buscan comodidad y un ambiente familiar.

10. Torre Lapillo (Jónico)

En la localidad de Porto Cesareo, a pocos minutos de Punta Prosciutto, se encuentra Torre Lapillo, una playa que nos gustó incluso un poco más.

Esta playa de arena blanca y aguas cristalinas es ideal para familias, aunque suele estar muy concurrida, especialmente en verano, ya que no es muy ancha. Por eso, te recomendamos llegar temprano en la mañana para asegurarte un buen lugar y, sobre todo, encontrar estacionamiento cerca.

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El ambiente es animado, con vendedores ambulantes que ofrecen comida, bebidas y ropa de playa. Aunque no es la más tranquila, su belleza y ambiente costero la convierten en un excelente lugar para disfrutar del mar.

11. Scalo di Furno (Jónico)

A pocos minutos, nos encontramos con esta playa que parecía más una piscina natural. El agua es súper calma, cristalina y de poca profundidad, ideal para familias con niños. La suave bahía protege la playa del oleaje, creando un entorno tranquilo y seguro para nadar y jugar. Además, cerca hay un hotel y restaurante con servicios.

12. Porto Selvaggio (Jónico)

La playa de Porto Selvaggio forma parte del Parco Naturale Regionale di Porto Selvaggio, una reserva natural que protege este hermoso rincón de la costa adriática. Para llegar, hay que caminar unos 15 minutos desde el estacionamiento a través de un pintoresco bosque de pinos.

Aunque pensábamos que esta playa sería más tranquila por su fácil acceso, nos sorprendió encontrarla bastante concurrida alrededor de las 11 a.m. Es una cala pequeña de guijarros, rodeada de naturaleza y con un mar cristalino. La verdad, nos gustó, pero creemos que las fotos con drone a veces muestran una versión más espectacular que la realidad. De todos modos, es una experiencia muy personal y depende del día en que la visites.

Además, es un excelente punto de partida para quienes deseen disfrutar de un buen sendero. Desde Porto Selvaggio salen varias rutas de trekking que puedes explorar. Te recomendamos consultar los senderos en All Trails para planificar tu visita.

Otras playas de Puglia

Otras playas que nos recomendaron, pero que no pudimos visitar, son Porto Cesareo, Peucoluse, Santa Maria Leuca, Maldivas de Salento y Baia dei Turchi.

Todas ellas son famosas por sus aguas cristalinas y su entorno natural impresionante, y no dudamos que son opciones perfectas para quienes buscan descubrir más de las maravillas de Puglia.

Mapa de las playas de Puglia

Tabla comparativa de playas

¿Dónde alojarse en Puglia para visitar Playas?

A la hora de decidir dónde alojarse en Puglia, todo depende del tipo de viaje que tengas en mente. Si estás planeando un roadtrip de 7 a 10 días, con más enfoque en los pueblitos históricos, lo ideal es quedarte en una ciudad céntrica como Lecce. Desde allí, podrás acceder fácilmente tanto a las playas como a los principales destinos turísticos.

Si tu plan es disfrutar de las playas, lo mejor es elegir una base cerca de la costa, como Otranto, Castro Marina, Gallipoli o Porto Cesareo, para estar cerca del mar y relajarte en el ambiente costero

Lecce

Como te decíamos está situada en el centro de la región, lo que te permitirá decidir si quieres ir a las playas del mar Adriático o del mar Jónico, ya que ambas están a una distancia razonable.

Alojamiento en Lecce

Leuca House: un apartamento cómodo, moderno y a 15 min de la Puerta de San Blas, entrada al centro histórico. Ideal si estás en coche.

Consultar disponibilidad

Costa Oeste

Te recomendamos hacer base en Otranto, donde nos alojamos y nos encantó, o en Castro Marina. Desde cualquiera de estos dos lugares, tendrás fácil acceso a playas como Santa Cesarea Terme y Porto Miggiano. Además, ambos pueblos ofrecen una gran variedad de opciones gastronómicas y son realmente encantadores.

Alojamiento en Otranto

Agriturismo Casa del Peperoncino: la relación precio-calidad de este alojamiento es de otro planeta. Esta ubicado a 10 min de Otranto, tiene piscina, vistas a los olivares y desayuno. Nos encantó y no podemos recomendarlo más.

Consultar disponibilidad

Costa Este

Si quieres disfrutar de la Costa Este y sus hermosas playas, te recomendamos alojarte en Gallipoli si buscas vida nocturna. Desde allí, podrás visitar playas como Punta della Suina, Baia Verde, Santa Caterina y Porto Selvaggio. Si prefieres un ambiente más familiar y relajado, te sugerimos la zona de Nardò o Porto Cesareo, con playas como Punta Prosciutto y Torre Lapillo. Allí nos quedamos nosotros y fue una excelente elección.

Alojamiento en Nardó

Salento Houses & Idro Suites: un apartamento cómodo, moderno con jacuzzi y a precio increíble. La zona no tiene mucho interés en sí, pero si tienes coche puedes llegar a cualquier lado cerca.

Consultar disponibilidad

Transporte en Puglia

Alquilar coche: la opción más conveniente

Para explorar las playas de Puglia, lo más recomendable es alquilar un coche, ya que el transporte público en la región es bastante limitado.

Tener un vehículo te permitirá moverte con total libertad, detenerte cuando desees y acceder a algunas de las playas más escondidas que no son fáciles de alcanzar en transporte público.

Los precios de alquiler de coche comienzan desde los 50 euros al día, dependiendo de la temporada y el tipo de coche que elijas.

Excursiones desde Lecce
Si prefieres no alquilar coche, otra opción es alojarse en Lecce, que es un punto central desde el cual puedes hacer excursiones a diversas playas de la región.

Desde Lecce, hay varias excursiones disponibles que te llevan a descubrir las hermosas costas jónicas y adriáticas sin tener que preocuparte por conducir.

Una opción es la Excursión por la Costa Jónica, que te permitirá explorar algunas de las playas más populares de esta costa. Puedes consultar más detalles y reservar tu excursión aquí: Excursión por la Costa Jónica desde Lecce.

¿Mejor época para hacer playa en Puglia?

La mejor época para disfrutar de las playas en Puglia es de finales de Mayo a Octubre. Durante estos meses, el clima es ideal y el agua del mar está lo suficientemente cálida para nadar.

Si puedes elegir, evita agosto y especialmente Ferragosto (15 de agosto), el feriado nacional en Italia en el que todo el país se toma vacaciones. Las playas se llenan de turistas, los alojamientos suben de precio y encontrar un lugar tranquilo puede ser un desafío.

Mejores meses:

• Junio y septiembre: Clima cálido, menos turistas y precios más bajos.
• Julio: Buen mes si buscas pleno verano, aunque con más gente.
• Mayo y octubre: Perfectos si prefieres tranquilidad, aunque el agua puede estar un poco más fría.

eSim /internet

Si viajas a Italia y necesitas internet sin complicaciones, una eSIM es la mejor opción. Evitas cambiar tarjetas físicas y tienes conexión desde que aterrizas.

Nosotros usamos Holafly o Airalo, según el precio y cuánto necesitemos estar conectados. Holafly ofrece datos ilimitados, ideal si vas a trabajar o usar mucho internet. Airalo suele ser más económico y tiene paquetes por cantidad de GB.

Hasta aquí nuestra guía de las mejores playas de Puglia

Como te dijimos, todo dependerá de lo que busques.Para resumir, si buscas playas de arena, las mejores opciones son Torre Lapillo, Punta Prosciutto, Porto Cesareo en el mar Jonico o en el Adriático Torre dell’Orso y Baia dei Turchi. Si te gustan las playas con rocas, nuestras favoritas son Castro Marina, Faraglione Andrea y Porto Miggiano.

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Ursula Braschi

Desde 2017, Ursu viaja con su portátil bajo el brazo y la curiosidad intacta. Más de 70 países después, sigue creyendo que los viajes son la mejor manera de aprender.

En espartedelviaje.com combina consejos prácticos con fotografías curadas que transmiten la belleza de cada lugar.

Su trabajo apareció en La Nación y El País, pero lo que más la emociona es cuando alguien le escribe diciendo:

“tu guía me salvó el viaje”.